在很多地方，性是人們避之不及的話題，即使夫妻生活出現問題，也不會積極改善。事實上，享受性是人類的基本權利。性讓人身心舒暢、備受鼓舞，對健康也大有裨益。所以，無論男女，都應該遵守以下法則，為改善夫妻生活做出努力。
分享性幻想。大腦是我們最強大的器官。分享彼此的性幻想可以重新點燃激情和慾望。常有性幻想，可以讓我們擺脫慣性束縛，在房事中嘗試新的刺激與體驗。
語言交流。房事中的綿綿絮語具有強大的催情魔力。伴侶之間通過交流了解彼此的感受、喜好和慾望，在房事中保持身體的和諧互動，能夠大大提升房事的樂趣。
留心伴侶需求。很多人都不是技巧十足的房事選手，唯一的改善方式就是留心伴侶的需求。女人可能需要更多的親吻、擁抱和愛撫，男人則需要感到自己被愛、被崇拜、被珍惜。
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學會理解。有時，一方暫時會對房事全無興趣，此刻不妨坦白直言，但是必須懷著誠實的態度，如：我現在不想房事，但是想要一個擁抱，可以嗎？
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